Скроллинг коротких видео вызывает зависимость у детей

IT-специалист Коняев отметил, что одной из популярных вредных привычек среди школьников является зависимость от коротких видео и бесконечный скроллинг. Согласно его словам, постоянное желание проверять обновления в соцсетях и низкие результаты в учебе связаны с проведением молодежью более 2 часов в день в социальных сетях. Об этом пишет «Газета.Ru».

Эксперт объяснил, что дофамин, выделяемый при просмотре коротких роликов, может вызывать клиповое мышление, что затрудняет концентрацию и анализ информации. Негативное влияние соцсетей на психическое здоровье подростков проявляется через тревожность, сравнение с другими и кибербуллинг.

Специалист советует родителям ограничивать время, проведенное за гаджетами, до 2 часов в день, стимулировать занятия спортом и хобби, а также поощрять разнообразные активности. Ему кажется важным не только ограничение экранного времени, но и вовлечение детей в полезные и развивающие занятия, такие как чтение или спорт.

Коняев предложил альтернативу – заниматься программированием, чтобы мотивировать подростков к обучению и стимулировать радость и интерес к новым знаниям, что поможет им не просто получить удовольствие, но и стремиться к карьерным возможностям.

Ранее ITinfo сообщало о том, что NASA не обратится за помощью из-за аварии Space X к России.