Австралийские ученые выяснили, что видеоигры «омолаживают» мозг

Ученые из Западного университета в Австралии пришли к выводу, что видеоигры способны не только улучшить когнитивные способности, но и сохранить молодость мозга. В то же время, физические упражнения могут положительно влиять на психическое здоровье, но не наоборот.

Результаты исследования, опубликованные на сайте PsyArXiv Preprints, свидетельствуют о том, что видеоигры могут оказывать омолаживающее воздействие на мозг.

Исследование показало, что видеоигры способны улучшать когнитивные способности и поддерживать молодость мозга. В то же время физические упражнения могут благотворно влиять на психическое здоровье, но не в такой же степени, как видеоигры.

В исследовании приняли участие более двух тысяч человек из разных стран. Участники ответили на вопросы о своем образе жизни и физической активности, а также прошли серию онлайн-игр Creyos, которые оценивали их память, внимание и вербальные навыки.

Исследование выявило, что видеоигры оказывали положительное влияние на когнитивные способности, в то время как регулярные занятия спортом способствовали улучшению психического благополучия.

Люди, которые проводили за видеоиграми более пяти часов в неделю, демонстрировали когнитивные навыки, сравнимые с показателями людей на 13,7 года моложе. Менее увлеченные игроки, в свою очередь, достигли «омоложения» мозга на 5,2 года.

Ранее ITinfo сообщало, что Xiaomi выпустил новый ароматный гаджет Mijia.